<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5238634760415131067</id><updated>2011-04-21T11:58:38.383-07:00</updated><title type='text'>Curso de Guitarra Clásica en Línea Modulo 4</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://cursodeguitarraclasicaenlineamodulo4.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5238634760415131067/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cursodeguitarraclasicaenlineamodulo4.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>José Luis Navarro Solís</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_eWa7abdn6Wk/SW4kpAt8IOI/AAAAAAAAA3Q/UTYagG_NwSw/S220/foto-solicitud-beca-doctorado.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5238634760415131067.post-692624383468699230</id><published>2007-03-21T03:12:00.000-07:00</published><updated>2007-09-14T07:12:16.236-07:00</updated><title type='text'>Unidad 1 Aspectos Básicos de la Teoría Musical</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;Módulo no. 4 Posición de la guitarra y Movimiento de las Manos Desde la Perspectiva de la Naturaleza Anatómica del Cuerpo Humano.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="350"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/08Uu8JJgV9A"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="wmode" value="transparent"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/08Uu8JJgV9A" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:180%;color:#3366ff;"&gt;Nota: Los textos con tinta azul son complementarios&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La ejecución de la guitarra así cómo la de cualquier instrumento musical, es una actividad psicomotriz es decir, que involucra una constante interrelación entre la psique y los movimientos corporales. En ese sentido, la guitarra clásica se distingue por tener de manera general un desarrollo sofisticado de su contenido musical, siendo una consecuencia lógica el exigir un sistema de escritura, así como un desarrollo físico acorde a la exigencia de la complejidad formal de la música.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Los seres humanos por lo general, empezamos a tener conciencia física tiempo después de iniciar con la disciplina de la práctica, es entonces cuando pueden surgir preguntas cómo ¿por qué me duele X parte del cuerpo cuando realizo X actividad? O ¿por qué no puedo realizar X actividad física? Etcétera. Por ello, es importante tener dominio teórico sobre algunos aspectos motrices del cuerpo, así como conocer la peculiar nomenclatura del cuerpo desde la visión del guitarrista. Nos limitamos a recorrer los aspectos básicos del funcionamiento de las partes corporales que intervienen en forma directa en el proceso de la ejecución guitarristica, así como algunas acciones preventivas que podemos realizar para mantener la salud corporal.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7 Anatomía del Cuerpo Humano.&lt;/strong&gt; El esqueleto es el armazón de la &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.mangore.com/hands_espanol.html"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;anatomía humana&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;, soporta el cuerpo y protege sus órganos internos, está formado por 206 &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Hueso"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;huesos&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;, la mitad de los cuales se encuentran en las manos y en los pies. La mayoría de los huesos están conectados a otros huesos en articulaciones flexibles que permiten movilidad y flexibilidad. Los esqueletos del hombre y de la mujer son básicamente iguales, con la única gran excepción de que los huesos femeninos suelen ser más ligeros y finos y que la &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pelvis"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;pelvis&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; es más ancha y profunda que la del hombre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5044319610872154786" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgEF9cuSSqI/AAAAAAAAAVM/DltSRLsQHek/s400/davinci.bmp" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.1 El Hombro.&lt;/strong&gt; El &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Hombro"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;hombro&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; es la parte donde se une el brazo con el torso. Está formado por tres huesos: la clavícula, el omóplato y el húmero; así como por &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/MÃºsculo"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;músculos&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;, ligamentos y tendones.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.2 El Brazo&lt;/strong&gt;. El &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Brazo"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;brazo&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; es el segundo segmento del miembro superior, entre la cintura escapular -que lo fija al tronco- y el antebrazo. Se articula con la primera en el hombro, y con el segundo en el codo. Es la estructura análoga de un cuadrúpedo, en este caso la pata delantera. Suele tomarse con el sentido de extremidad superior. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.3 El Antebrazo&lt;/strong&gt;. El &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Antebrazo"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;antebrazo&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; es el lugar donde se ubican los músculos y tendones responsables de la habilidad de contracción y extensión de los dedos. Los tendones, venas y arterias pasan a la mano a través de una pulsera en el área de la muñeca.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;1&lt;strong&gt;.7.4 La Muñeca&lt;/strong&gt;. La &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Mano#Huesos_de_la_mu.C3.B1eca"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;muñeca&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; es un complejo sistema de huesos que conectan el antebrazo con la mano, esta parte del cuerpo puede ser de utilidad por el guitarrista para guiar y los dedos de la mano izquierda sobre las cuerdas y el diapasón.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.5 Las Manos&lt;/strong&gt;. Las &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Mano"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;manos&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; abarcan desde la muñeca hasta la yema de los dedos. Son nuestro principal órgano para la manipulación física del medio. Cada mano esta controlada por el hemisferio del lado contrario del cuerpo. Cada mano contiene veintisiete huesos.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.6 Los Dedos de las Manos&lt;/strong&gt;. Los &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/es.wikipedia.org/wiki/Dedos"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;dedos&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; son las extremidades de la mano del ser humano y de otros animales como los grandes simios. El ser humano tiene cinco dedos en cada mano y reciben el nombre de:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pulgar_(dedo)"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pulgar&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Dedo_Ã&amp;shy;ndice"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Índice&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Dedo_medio"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Medio &lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Dedo_anular"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Anular &lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Dedo_meÃ±ique"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Meñique&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.7 Las Falanges&lt;/strong&gt;. Las &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Mano#Huesos_digitales"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;falanges&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; son los huesos de los dedos, predomina la longitud por sobre el grosor y la anchura, hay tres en cada dedo, excepto el pulgar que tiene dos, (falange, falangina y falangeta).&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.8 EL Pulgar&lt;/strong&gt;. Es el único dedo con 2 falanges. Su trabajo es en oposición a los otros dedos, y es el ejemplo físico de la evolución del hombre en acción. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.9 El Sistema Nervioso&lt;/strong&gt;. Envía los impulsos eléctricos a los músculos directamente del &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Cerebro"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;cerebro&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;. La &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Espina_dorsal"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;espina dorsal&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; es la ¨autopista¨ principal para la distribución de los impulsos que bajan de la base del cerebro.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.7.10 El Oído&lt;/strong&gt;. El &lt;/span&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Oido"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;oído&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; es uno de los cinco sentidos del sistema sensorial, tiene la capacidad de percibir el &lt;/span&gt;&lt;a title="Sonido" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Sonido"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;sonido&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;. Consta de tres partes.&lt;/span&gt;&lt;a name="O.C3.ADdo_externo"&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; Oído externo, Oído medio y Oído interno. Los Umbrales de la audición o límites de la audición considerados estándar corresponden a intensidades de 0 dB (umbral de audición) a 120 dB (umbral de dolor) donde ya hay una molestia o dolor físico. La unidad de sonoridad es el fonio. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;1.8 La Posición de la Guitarra&lt;/strong&gt;. El guitarrista debe sentarse al borde de una silla adecuada a su propia estatura, la guitarra se apoya en la pierna izquierda, que se eleva (tradicionalmente) con un banquito o taburete, el mango de la guitarra debe quedar a un ángulo aproximado de cuarenta y cinco grados, la cabeza de la guitarra debe quedar a la altura de los ojos. La MD, se apoya con el antebrazo en la tapa.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5044321754060835506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgEH6MuSSrI/AAAAAAAAAVU/ZaOMqq1yNQs/s400/posici%C3%B3n.bmp" border="0" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;1.8.1 El Banquillo.&lt;/strong&gt; Es un artefacto diseñado para colocar el pie izquierdo, con la finalidad de elebar la guitarra logrando un mejor control de ella. En la actualidad existen otros artefactos que suplen el uso del banquillo como las llamadas &lt;a href="http://guitarra.artelinkado.com/guitarra/protesis.htm"&gt;prótesis&lt;/a&gt;. &lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5044322454140504770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgEIi8uSSsI/AAAAAAAAAVc/ti90yu8AUcE/s400/banquillo.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;1.9 La Nomenclatura de los Dedos&lt;/strong&gt;. &lt;span style="color:#000000;"&gt;Cada disciplina humana realiza en mayor o menor medida movimientos corporales, éstos, a su vez son realizados con algunas partes del cuerpo. El intérprete de guitarra clásica usa mayormente los dedos de las manos, los diez dedos participan, sin embargo, ocho de actúan en forma activa y dos de manera pasiva.&lt;/span&gt; Los dedos tienen una nomenclatura particular. &lt;/p&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5044323064025860818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgEJGcuSStI/AAAAAAAAAVk/zYoygJ1wHP4/s400/nomenclatura+de+las+manos.bmp" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;1.9.1 Los Dedos de la Mano Derecha (MD).&lt;/strong&gt; &lt;span style="color:#000000;"&gt;Adoptan la primer letra de la nomenclatura convencional, excepto el meñique: (de izquierda a derecha) &lt;strong&gt;Pulgar (p), Índice (i), Medio (m), Anular (a), Meñique (ñ).&lt;/strong&gt; El meñique de la MD no se ha utilizado o dicho de forma, ha participado de forma pasiva, en este curso será usado activamente para desarrollar ejercicios de técnica que se verán en lecciones posteriores.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;&lt;strong&gt;1.9.2 Los Dedos de la Mano Izquierda (MI).&lt;/strong&gt; Se les asigna un número arábigo: (de derecha a izquierda) &lt;strong&gt;Índice (1), Medio (2), Anular (3), Meñique (4).&lt;/strong&gt; Con excepción del pulgar el cual conserva su nombre original, ya que participa en la ejecución de forma pasiva.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;1.10 El Movimiento de los Dedos&lt;/strong&gt;. Cuando la mano se coloca en posición fisiológica, los dedos deben pulsar las cuerdas de diferente manera ya se trate de la MD o la MI. Ambas manos tienen una función distinta la cual es complementaria.&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;1.10.1 Movimiento de los Dedos de la MD&lt;/strong&gt;. La tarea principal de la Mano Derecha es la producción del sonido, función elemental del fenómeno musical, el dedo pulgar de la MD ataca la cuerda de costado, de tal manera que el lado izquierdo del pulgar pulsa la cuerda con yema y parte de la uña, toca principalmente las cuerdas graves, pero puede tocar cualquier cuerda, se debe mover el dedo sólo. El resto de los dedos (índice, medio, anular y meñique): se encuentran naturalmente enfrentados a las cuerdas pero en forma de gancho, por ello, es necesario estirarlos un poco para pulsar las cuerdas con la punta de los dedos.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5044324416940559074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgEKVMuSSuI/AAAAAAAAAVs/ZFQpbIsse-A/s400/andres-segovia.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/AndrÃ©s_Segovia"&gt;Andrés Segovia&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;strong&gt;1.10.2 Movimiento de los Dedos de la MI&lt;/strong&gt;. La MI tiene la función de producir las alturas, esto se logra presionando las cuerdas en dirección al diapasón, provocando con ello disminuir la longitud de la cuerda cuando esta choca contra la barra divisoria del traste presionado. El pulgar se coloca por detrás del mango de la guitarra y ayuda a comprimir las cuerdas, ejerciendo una ligera fuerza contraria al resto de los dedos que están por delante. &lt;/p&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5044324816372517618" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgEKscuSSvI/AAAAAAAAAV0/hxyhgY89vJ4/s400/mi.JPG" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.11 Recomendaciones Generales&lt;/strong&gt;. Hay recomendaciones básicas que tienen que ver con la relajación-tensión, la posición y el cuidado preventivo del cuerpo.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.11.1 Sobre la Posición y Forma de Tocar&lt;/strong&gt;. Un guitarrista debe cuidar que las posiciones sean lo más natural posible, esto se logrará, manteniendo la espalda en posición recta, los hombros descansados y lo más importante estar tocando todo el tiempo relajado. Salvo que la música lo requiera, el guitarrista debe mantener todo el tiempo la relajación corporal. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5044325258754149122" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgELGMuSSwI/AAAAAAAAAV8/eCzvtikhtOo/s400/espalda.JPG" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.11.2 Sobre el Tiempo y Distribución del Estudio.&lt;/strong&gt; La práctica será de manera dosificada, es decir, intercalando recesos en los cuales el guitarrista debe descansar los músculos del cuerpo. No hay un tiempo determinado de práctica, ello varía de un guitarrista a otro, sin embargo, hay que procurar la práctica dosificada no sólo para cuidar la musculatura, sino también para favorecer a la memoria muscular, digital, nominal, etcétera. Es recomendable hacer &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.guitarraonline.com.ar/calentamientos.htm"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;ejercicios de calentamiento&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt; antes de iniciar la práctica de la guitarra. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.11.3 Sobre la Alimentación y la Vida Cotidiana&lt;/strong&gt;. Cuidar la alimentación y evitar actividades físicas excesivas que puedan provocar tensión muscular o lesiones, tales como cargar cosas pesadas, o jugar baloncesto u otros deportes de contacto. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;strong&gt;1.11.4 Mapa Conceptual no. 4 Sobre la Posición y Nomenclatura Básica del Guitarrista&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5051541535500899474" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RhquQyeplJI/AAAAAAAAAe8/QFc5mIYWh4k/s400/posici%C3%B3n.bmp" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;Ir al &lt;a href="http://cursodeguitarraclasicaenlineamodulo5.blogspot.com/"&gt;Módulo 5&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5238634760415131067-692624383468699230?l=cursodeguitarraclasicaenlineamodulo4.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cursodeguitarraclasicaenlineamodulo4.blogspot.com/feeds/692624383468699230/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5238634760415131067&amp;postID=692624383468699230' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5238634760415131067/posts/default/692624383468699230'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5238634760415131067/posts/default/692624383468699230'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cursodeguitarraclasicaenlineamodulo4.blogspot.com/2007/03/unidad-1-aspectos-bsicos-de-la-teora.html' title='Unidad 1 Aspectos Básicos de la Teoría Musical'/><author><name>José Luis Navarro Solís</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='31' height='32' src='http://1.bp.blogspot.com/_eWa7abdn6Wk/SW4kpAt8IOI/AAAAAAAAA3Q/UTYagG_NwSw/S220/foto-solicitud-beca-doctorado.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_eWa7abdn6Wk/RgEF9cuSSqI/AAAAAAAAAVM/DltSRLsQHek/s72-c/davinci.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
